Des objets pour lever les yeux
Trois façons de le dire. Brutalement, comme sur un paquet de cigarettes. Gentiment, pour ceux qui préfèrent qu’on leur parle bien. Et sans discussion possible, au volant. À chaque fois, la même demande : fais pouce.


Les avertissements
Le ton du paquet de cigarettes, sur le dos de votre téléphone. Voir toute la ligne
Les encouragements
La même idée, dite gentiment. Voir toute la ligne
Sur la route
Pour celles et ceux qui conduisent. Sans discussion possible. Voir toute la ligne
Ce que disent les chiffres
4 h
d’écran par jour en moyenne, pour un usage personnel.
42 %
des Français estiment y passer trop de temps.
1 sur 4
dépasse cinq heures par jour.
Source : Baromètre du numérique 2025, Crédoc pour l’Arcep, l’Arcom, le CGE et l’ANCT.











